Методика оценки состояния «Самочувствие, активность, настроение» (САН)

Опросник САН

Опросник "САМОЧУВСТВИЕ, АКТИВНОСТЬ НАСТРОЕНИЕ" (САН)

Инструкция

Вам предлагается описать свое состояние в настоящий момент, с помощью таблицы, состоящей из 30 полярных признаков. Вы должны в каждой паре выбрать ту характеристику, которая наиболее точно описывает Ваше состояние и отметить цифру, которая соответствует степени (силе) выраженности данной характеристики

Все тесты полностью анонимны и конфиденциальны. Ваши ответы не сохраняются, а результаты доступны только вам. Результаты тестирования не являются диагнозом. Для уточнения деталей лучше обратиться к специалисту

1 / 30

Самочувствие хорошее

32101 23

Самочувствие плохое

2 / 30

Чувствую себя сильным

32101 23

Чувствую себя слабым

3 / 30

Пассивный

32101 23

Активный

4 / 30

Малоподвижный

32101 23

Подвижный

5 / 30

Веселый

32101 23

Грустный

6 / 30

Хорошее настроение

32101 23

Плохое настроение

7 / 30

Работоспособный

32101 23

Разбитый

8 / 30

Полный сил

32101 23

Обессиленный

9 / 30

Медлительный

32101 23

Быстрый

10 / 30

Бездеятельный

32101 23

Деятельный

11 / 30

Счастливый

32101 23

Несчастный

12 / 30

Жизнерадостный

32101 23

Мрачный

13 / 30

Напряженный

32101 23

Расслабленный

14 / 30

Здоровый

32101 23

Больной

15 / 30

Безучастный

32101 23

Увлеченный

16 / 30

Равнодушный

32101 23

Взволнованный

17 / 30

Восторженный

32101 23

Унылый

18 / 30

Радостный

32101 23

Печальный

19 / 30

Отдохнувший

32101 23

Усталый

20 / 30

Свежий

32101 23

Изнуренный

21 / 30

Сонливый

32101 23

Возбужденный

22 / 30

Желание отдохнуть

32101 23

Желание работать

23 / 30

Спокойный

32101 23

Озабоченный

24 / 30

Оптимистичный

32101 23

Пессимистичный

25 / 30

Выносливый

32101 23

Утомляемый

26 / 30

Бодрый

32101 23

Вялый

27 / 30

Соображать трудно

32101 23

Соображать легко

28 / 30

Рассеянный

32101 23

Внимательный

29 / 30

Полный надежд

32101 23

Разочарованный

30 / 30

Довольный

32101 23

Недовольный